Vad utmärker en barncykel?

En barncykel påminner mycket om en vuxencykel men har några utmärkande drag. Det första som man kanske kommer att tänka på är storleken. En barncykel är mycket mindre än en cykel för vuxna. Barncyklar har ofta lite annorlunda tillbehör jämfört med andra cyklar, till exempel kan cyklarna vara utrustade men en liten barnsits där man kan sätta gosedjur eller dockor och en lite cykelkorg för leksaker. En del barncyklar har en liten cykelväska där barnet kan lägga ner leksaker. Ibland saknar barncyklar ekrar på hjulen, hjulen kan istället vara målade med olika motiv. Färgerna skiljer sig ofta åt, en barncykel har ofta lite starkare färger jämfört med en cykel för vuxna. 

Hur hitta rätt storlek? 

Att köpa en barncykel för första gången brukar vara ett speciellt ögonblick. De flesta barn ser verkligen fram emot att lära sig cykla och vill gärna vara delaktiga i köpet av barncykel. Ta gärna med ditt barn till cykelaffären så att hen kan prova att sitta på cykeln. Det är viktigt för att ni ska se att det är rätt storlek på cykeln. Om barnet är mellan fem-sex år ska hen kunna nå ner med båda fötterna till marken när de sitter på sadeln. Större barn som är över sex år ska kunna nå ner med en fot till marken. 

När kan man börja använda en barncykel? 

Även om många barn tjatar och vill lära sig cykla redan när de är fyra år gamla så kan det var klokt att vänta lite. Det är ungefär vid sex års-åldern som deras koordination och balans är så pass utvecklad att de kan klara av att kontrollera en barncykel. Börjar man tidigare än så är risken för fallskador mycket större plus att barnen kommer att bli arga och frustrerade för att de inte klarar av att behärska cykeln och att hålla balansen. 

Hur lär man sig att använda en barncykel? 

Det finns inga genvägar när man ska lära sig cykla, det enda som gäller är att öva och öva. Förr var det vanligt att man satte på stödhjul på barnens första cykel, tanken var att barnet först skulle bekanta sig med cykelns olika funktioner, till exempel att lära sig hur man bromsar och hur växlarna fungerar innan man börjar öva balansen. Problemet med denna metod är att många barn behåller stödhjulen väldigt länge och inte vill ta bort dem och därför övar de inte upp balansen 

Ta reda på om du är smittad – testa hemma

Ta reda på om du är smittad – testa hemma

Klamydia är en mycket vanlig sjukdom, den allra vanligaste bland ungdomar. 40 000 personer drabbas varje år och det är en sjukdom som stadigt ökar. Har du haft sex utan kondom med en tillfällig eller ny partner så ska du alltid testa dig även om du inte känner av några symptom. Nu förtiden kan du både testa dig på en vårdmottagning eller köpa ett självtest som du utför hemma.

Hur vet jag om jag kan ha blivit smittad?

Har du haft oskyddad sex med en person du inte känner så kan du ha blivit smittad av klamydia eftersom det är en så vanlig sjukdom. De flesta personer som drabbas av klamydia känner inte av några symptom alls. En minoritet av alla drabbade får klåda eller sveda i underlivet. En del kan känna verk i magen eller i pungen. Eftersom majoriteten inte får några symptom så är det mycket viktigt att du alltid testar dig om du kan finnas i riskzonen. Klamydia kan leda till infektion i livmodern och äggstockarna och till och med sterilitet.

Självtest för klamydia 

Det finns självtest av klamydia för både kvinnor och män. För kvinnor säljs testet med en bomullspinne som påminner om en tops. Testet är mycket enkelt att utföra. Du tar helt enkelt pinnen och för försiktigt upp den i underlivet och gnuggar. Sedan lägger du ner pinnen i ett speciellt kuvert som skickas till ett laboratorium. Du behöver inte betala någonting för att skicka testet. När du köper ditt självtest så får du en personlig kod, denna kod använder du sedan för att få ut ditt testresultat. Det brukar ta cirka 24 timmar innan resultaten finns tillgängliga på internet. Du loggar enkelt in på laboratoriets hemsida och får tillgång till testet med den personliga koden. För män är proceduren densamma med den skillnaden att de bara lämnar ett enkelt urinprov. Det är viktigt att du snabbt får medicin om det skulle visa sig att du är drabbad av klamydia.

STD-mottagning

En STD-mottagning är en speciell vårdinrättning för sexuellt överförbara sjukdomar. Alla personer är välkomna dit oavsett könsidentitet eller sexuell läggning. Om du inte vill göra ett självtest hemma kan du boka en tid på en STD-mottagning för att göra ett klamydiatest. Det är gratis och skulle du behöva antibiotika så betalar du ingenting för medicinen. Väl på plats får du lämna ett urinprov, tänk på att inte kissa minst en timme innan du ska lämna urinprovet.

Håll rent i naturen – varför röja sly är viktigt

Håll rent i naturen – varför röja sly är viktigt

Slyröjning innebär att man tar bort små buskar, vildgräs och lågt växande träd. Alla skogsägare i Stockholm behöver ibland genomföra slyröjning för att träden ska kunna växa bättre. Om skogen tillåts växa fritt så kan skogsbränder uppstå och dessutom tar ogräs och buskar upp plats för andra växter. En del tar hand om sin skog på egen hand medan andra köper in tjänsten från en professionell slyröjare.

Varför anlita en professionell slyröjare?

Om det rör sig om ett mindre område kan man rensa det från sly själv. Det är dock väldigt tidskrävande och du bör ha god fysik och muskelstyrka för att orka genomföra en slyröjning. Det är lätt hänt att man överbelastar kroppen om man använder röjsågen under lång tid. När du röjer sly så utsätter man sig själv för giftiga växter och ormar vilket kan orsaka skador.

I vissa fall är därför den bästa lösningen att anlita en professionell slyröjare. När det till exempel är väldigt mycket sly som ska bort så är det förmodligen bättre att köpa in tjänsten eftersom det krävs ganska tunga maskiner för att utföra röjningen. Dessutom tjänar du in både tid och ork.

Vilken utrustning behöver jag för slyröjning i Stockholm?

När man ska röja sly själv ska man alltid vara noga med säkerheten. Du bör ha korrekt utrustning för att utsätta dig själv för så liten risk som möjligt. Man ska ha på sig arbetshandskar, långärmad tröja och skyddsglasögon.

Använd alltid hjälm med visir. Eftersom det är tungt att röja med motorsåg så är det viktigt att investera i en riktigt bra röjsåg. Innan man ska röja så ska luftfiltret alltid rengöras och klingan ska slipas. Andra verktyg som kan vara praktiska att ha till hands är grästrimmer och en stark gräsklippare. Säkerheten ska alltid komma främst eftersom en skada uppstår så lätt.

Vad tänka på när man anlitar en slyröjare?

Det billigaste företaget som utför slyröjning i Stockholm är kanske inte det bästa för dig. Ett företag som har utrustning av bra kvalitet kostar pengar att anlita. Fråga därför alltid vilken typ av maskiner företaget har och vilken utbildning personalen har. De bör till exempel ha utbildning i både röjsåg och motorsåg. Det är viktigt att de använder sax istället för röjsåg när de röjer sly som växer tätt inpå andra träd för att inte utsätta träden för skada. Kontrollera alltid att företaget har en ansvarsförsäkring om någonting skulle bli förstört och att de också ha en försäkring som täcker arbetsskador.

När det kan vara bra att skaffa villalarm

När det kan vara bra att skaffa villalarm

Att skaffa villalarm kan upplevas lite som en snårskog och du har nu länge skjutit på att ta tag i saken och beställa ett. Eftersom ett inbrott aldrig har skett hittills är du kanske till och med invaggad i en falsk trygghet som gör det svårt att hitta motivationen till att få tummen ur.

Risken ökar i området

Du pratade med din granne som hade pratat med en annan granne som i sin tur hade pratat med ytterligare en granne som kände någon i området som fått inbrott. Dessa nyheter sprider sig snabbt och brukar allt som oftast vara sanna. Har väl någon i området fått inbrott ökar genast risken för att även du ska få det. Anledningen till detta är att tjuvarna redan har spanat in området och kan mycket väl komma tillbaka. De kan till och med ha spanat in din villa men på grund av att du var hemma just den kvällen, så tog det inte ditt hus då.

Det kan göra vem som helst paranoid, men risken är att tjuvarna håller koll på er och kan till och med stå ute i skogen och spana i mörkret. Ser de då att ni åker bort en kväll, eller att ni kanske packar bilen för att uppenbarligen vara borta längre än bara över dagen, kan det hända att ni har fått ett ovälkommet besök när ni kommer tillbaka. Ni behöver inte ens vara borta länge, det kan räcka med så lite som 10 minuter för tjuvarna att redan ha hittat allt de behöver och sedan lämnat.

Ett villalarm för att skydda dina ägodelar

Kanske har du precis köpt något mycket dyrbart. Kanske ärvde du precis av en nära släkting. Oavsett hur det gick till har du kanske plötsligt något mycket stöldbegärligt hemma. Eller så har du kanske alltid haft stöldbegärliga saker som smycken och liknande hemma. Ett villalarm kan hjälpa dig att skydda detta. Självrisken på försäkringarna kan vara hög och man får i princip aldrig tillbaka tillräckligt med pengar för att kunna köpa allt nytt igen, därför ska du aldrig lita helt och håller på din försäkring. Med villalarm får du dessutom ibland bättre villkor för din försäkring.

Det kan även vara en bra idé att skaffa villalarm om du vet med dig att er villa kommer att stå tom ett tag. Många passar på att åka till sommarstugan, åka ut med båten eller med husvagnen under semestrarna och huset hemma kommer att bli lämnat ensamt under några veckor eller kanske månader. Kanske har du redan kommit överens med någon som ska komma dit för att vattna blommorna och ta in posten, men om de inte bokstavligen lånar huset och bor där, är det bara ett litet skydd mot tjuvar. Ett villalarm kan då vara skönt att ha för att försäkra er om att huset har ytterligare ett skydd medan ni är borta, speciellt som att detta skydd är på dygnet runt.

Företagslarm – Helhetslösningar

Företagslarm  - Helhetslösningar

Securitas erbjuder helhetslösningar för företagslarm, och anpassar dem efter just dina behov. Har du funderat på att skaffa ett, men vet inte vad du ska välja? Man behöver inte vara jätte påläst för att göra ett bra val. Här berättar vi mer om vad som kan ingå.

Detta kan ingå i ditt företagslarm

  • Överfallslarm: Ett överfallslarm består vanligtvis av en larmknapp samt övervakningskameror. Men vilket överfallslarm som passar er butik bäst, beror på vilken säkerhetslösning ni har i nuläget, det beror även på vilken slags verksamhet ni vill skydda, vilken tid på dygnet ni upplever att verksamheten är som mest utsatt, hur era lokaler ser ut, var de ligger med mera. Ett överfallslarm fungerar som så att en knapp placeras på en strategisk plats, där den inte syns. Det kan till exempel vara under skrivbordet eller disken. Den bör typiskt sett placerar så att personalen kan nå den från där de vanligtvis står, för att kunna larma snabbt och utan att påkalla uppmärksamhet. När någon trycker på knappen skickas en signal och en filmsekvens till larmcentralen. Signalen hörs givetvis inte i butiken. Larmcentralen i sin tur meddelar genast polis och väktare. Händelseförloppet spelas in, både för att polisen ska kunna följa med i realtid och för att användas i en eventuell senare brottsutredning.
  • Inbrottslarm: Inbrottslarmet fungerar ofta avskräckande. Det är mycket mindre risk att utsättas för inbrott om det är tydligt skyltat att ni har ett företagslarm. Securitas inbrottslarm är dessutom kopplat till en larmcentral dygnet runt, så om något ändå skulle ske så får ni hjälp direkt. Det kan till exempel handla om att en väktare skickas iväg till platsen, men det beror på vad ni kommit överens med Securitas om i förväg.
  • Brandlarm: Att ha ett fungerande brandvarnarsystem är grundläggande. Om ert företag inte redan har detta, kan ni låta det ingå i det företagslarm ni skaffar. Brandvarnaren upptäcker både rökutveckling och brand i ett tidigt stadium. Det är dessutom att rekommendera att ha brandvarnarsystemet kopplat till en larmcentral så att ni sparar tid och inte behöver kontakta brandkår själva. Om ni även har övervakningskameror kopplade till företagslarmet kan bilder från dessa underlätta i att finna orsaken till branden.

Om ni har övriga frågor om Securitas företagslarm så tveka inte att höra av er till någon av de professionella medarbetarna som kan ge er råd och tips kring ert inköp.

CDON – Nordens största varuhus på nätet

CDON är ett varuhus på nätet där du kan handla allt du kan tänkas behöva för ditt vardagliga liv. På CDON finns allt ifrån elektronikprodukter till sportkläder och allt på samma hemsida. Denna hemsidan går att beställa ifrån alla nordens länder och produkterna levereras enkelt och smidigt hem till dig. Du kan beställa saker för hemmet eller till trädgården och allt håller låg prisnivå för varan du vill ha. CDON tillhandahåller en bra kundservice som är öppen när du behöver den och varor som du blir nöjd med. Du får återbäring på köp hos CDON av Cashbacker.

Underhållning med bredd

CDON tillhandahåller ett stort utbud varor för att underhålla dig. En av de mest klassiska sakerna som går att köpa på CDON hörs nästan på namnet. Här kan du köpa mängder med musik på CD från dina favoritband och artister eller upptäcka nya. Det finns även att köpa filmer på DVD och Blue ray för att du ska kunna njuta till fullo av filmerna du älskar. På CDON kan du även köpa mängder med datorspel och TV-spel för alla konsoller för att hålla dig upptagen i månader. Om du är mer av en analog typ säljs det på CDON också böcker i många genres och format.

Hem och inredning

Hos CDON finns mängder med varor för ditt hem att hitta. Om du letar efter nya vitvaror är det en bra idé att gå in på CDONs hemsida. Här finns det nämligen vitvaror till bra priser. Om du behöver redskap till köket är det även denna gång bra att leta på CDON på grund utav det stora utbudet och de bra priserna. Det finns en stor chans att du hittar modellen du letar efter just här. Även trädgårdsprodukter säljs på CDONs hemsida och de är stor variation på dessa, stora och små. Du kan även köpa möbler och andra inredningsdetaljer här. 

Elektroniken du behöver

CDON är bra på sitt utbud i elektronik och pressar priserna till de allra lägsta så att du blir nöjd som kund. Som nämnt tidigare kan man köpa datorspel och TV-spel på CDON som passar till alla konsoller. Du kan också köpa själva konsolerna här såväl som datorer och telefoner. Alla tillbehör gällande elektronik finns också med i det breda sortimentet så artiklar för din kamera eller videokamera finns på CDON också. Utöver det finns alla delar av en dator att köpa på CDON så att du kan välja vad som tilltalar dig mest.

Cykelhjälmar för alla slags cyklister

Cykelhjälmar för alla slags cyklister

Om du har gett dig ut på nätet i jakt på en ny cykelhjälm, har du säkert fått erfara att det finns ett stort utbud av olika slags cykelhjälmar på marknaden. Det finns till exempel hjälmar som är framtagna för cyklister som främst cyklar i stadsmiljö eller pendlar till jobbet på sin cykel. Dessa hjälmar är ofta ganska billiga och bekväma att bära. De kan även användas till andra aktiviteter såsom att åka skateboard eller inlines. Vissa hjälmar har ett visir som skyddar ögonen från sol och regn. De flesta cykelhjälmar av denna typ går att anpassa så du kan bära dem året runt, till exempel genom att bära en mössa under hjälmen på vintern.

Oavsett vilken typ av cykelhjälm du bestämmer dig för att köpa, är det viktigt att du vårdar den ordentligt. Cykelhjälmar är gjorda för att kunna uthärda en hård smäll. När din hjälm väl har varit inblandad i en kollision är det därför dags att köpa en ny. Även om du inte kan se tydliga tecken på skada på hjälmen är den förbrukad. Om du känner dig osäker bör du ta det säkra före det osäkra och byta hjälm. Cykelhjälmar som inte är involverade i olyckor beräknas ha en livslängd på ungefär sex år.

Cykelhjälmar för mountainbikecykling

Det finns även cykelhjälmar som är särskilt framtagna för mountainbikecyklister. Denna kategori hjälmar värderar en högre nivå av skydd högre än aerodynamik eller en låg vikt. Det rör sig ofta om hjälmar med ett hårt skal som har ett tjockt plastmaterial utanpå ett EPS-skum. Det yttre skalet skyddar ditt huvud, vilket kan liknas vid en melon, från föremål såsom trädgrenar. Hjälmar för MTB-cykling täcker dessutom en större del av huvudet, inte minst baksidan och sidorna av detta.

De flesta cykelhjälmar för mountainbikecykling har ett visir som skyddar dina ögon från lera, regn och lågt hängande trädgrenar och andra föremål i spåret. Dessa hjälmar lämpar sig väl för all slags mountainbikecykling, men du kan även använda dem till BMX-cykling eller när du åker bräda. Det finns modeller som täcker hela huvudet, inklusive öron, kinder och käkben. Dessa hjälmar är utformade för mer aggressiva former av mountainbikecykling.

Elcyklar med stil

För det mesta påminner utseendet på elcyklar om antingen hybridcyklar med rakt styre eller mountainbikes. Åkställningarna varierar mellan den något utsträckta ställningen som en XC-mountainbike ger till den mer rakryggade åkställning som förknippas med moderna stadscyklar. Elcyklar ur hybridkategorin har större hjul och smalare däck, medan elektriska MTB-cyklar har bredare däck och smalare hjul, vilket är bra om du cyklar i en stad med många potthål eller vill ge dig ut på äventyr i spår och leder.

Mountainbikeversionen av elcykeln är förmodligen den typ av elektrisk cykel som för tillfället ökar allra snabbast i antal. Detaljhandlare rapporterar om att intresset är stort från cyklister som vill ha lite hjälp att ta sig uppför kullar, så de kan susa nedför dessa med hjälp av gravitationen. Även om elcyklar ofta förknippas med lite äldre cyklister, attraheras en allt yngre publik av de moderna e-cyklarna. Samtidigt är intresset fortsatt stort bland äldre cyklister som föredrar mountainbikens mångsidighet, men vill dra nytta av elmotorn.

För det mesta använder vi elcyklar för att ta oss runt i stadsmiljö, och hybridversionen av dessa cyklar är den som fortfarande dominerar. I sann europeisk stil är cyklarna ofta utrustade med såväl pakethållare som stänkskärmar och cykelbelysning. Även elektriska racercyklar finns på marknaden, men dessa är inte lika vanliga som elektriska hybridcyklar och mountainbikes.

Motorerna på elcyklar skiljer sig åt

Många entusiaster är engagerade i debatten kring placeringen av motorn på elcyklar. Vissa hävdar att placeringen inte har någon större betydelse, men en betydande skillnad är att en motor som är inbyggd i ramen är kopplad till vevpartiet. Detta innebär att den elektronik som styr motorn kan ha en sensor som avgör hur pass hårt du som cyklist trampar på pedalerna, och utifrån denna information anpassa elassistansen.

Detta har sina för- och nackdelar. Om elasisstansen justeras utifrån din kraft kan det ge en mer naturlig känsla, men det kan också vara så att du vill få ut maximal kraft ur motorn utan att själv trampa på för fulla muggar. En fördel med ett dylikt system är att systemet enklare kan svara på den kraft du överför via pedalerna, vilket skulle innebära att du kan ta dig längre innan motorns batteri tar slut.

Prisvärda komponenter till din cykel

Prisvärda komponenter till din cykel

När du ska köpa en ny cykel kan du ofta få en instegsmodell för en billig peng och komma igång med cyklingen på ett snabbt och enkelt sätt. Det kommer dock komma ett tillfälle då du har blivit så pass biten av cyklingen att du gärna vill uppgradera din cykel för att göra den snabbare, mer bekväm eller helt enkelt mer unik. När det tillfället kommer kan det vara svårt att veta vad du ska lägga pengarna på. Om din cykel inte tillhör den dyraste kategorin och du vill ta din cykling till nästa nivå kan du följa nedanstående råd för att få den bästa valutan för pengarna när du uppgraderar din cykel.

Bromsklossar

En uppgradering av bromsklossar är ett bra val för dig som har en instegsmodell till cykel. Genom att uppgradera dina bromsklossar kan du på ett kostnadseffektivt sätt förbättra din cykels prestanda. Bra bromsklossar ökar din säkerhet genom att ge dig mer stoppkraft och bättre bromsförmåga vid nederbörd. En pålitlig bromsning ger dessutom ditt självförtroende en boost, vilket gör att du vågar pressa dig själv ytterligare i kurvorna.

Om din cykel har hjul av kolfiber är det viktigt att du väljer rätt typ av bromsklossar eftersom ett felaktigt val kommer leder till ett tjutande ljud när vid inbromsningar och försämrad prestanda. Bromsklossar för kolfiberhjul är betydligt mjukare än andra bromsklossar, vilket också ger en minskad minskad livslängd.

Kablar

En av de billigaste uppgraderingarna av din cykel du kan göra, men som ofta faller i glömska, är nya kablar. Ett par nya kablar innebär att såväl bromsförmågan som växlingen förbättras. Du vet med säkerhet att det är dags att byta ut kablarna när växlingen blir så pass dålig att inga justeringar hjälper eller när bromsreglagen blir trögare. Beroende på hur ofta du cyklar och i vilka förhållanden bör du byta ut dina kablar en gång per säsong.

Detta gäller om du cyklar regelbundet i torrt väder. Om du cyklar mycket i alla möjliga väderförhållanden bör du byta ut kablarna två gånger per år. Särskilt om du tävlar är det viktigt att växlingen är mjuk, eftersom du inte vill fumla med växlarna när du sprintar mot målet.

Att uppgradera sina cykelkomponenter gör både det roligare att cykla och många av cykelkomponenterna ger faktiskt mer effekt än man tror.

Behåll kontrollen

Att spela på ett ansvarsfullt sätt så det fortsätter att vara roligt och säkert att spela är någonting som alla spelare bör göra. Ansvarsfullt spelande går ut på att sätta gränser för spelandet. För vissa kan det räcka med att helt enkelt bestämma sig för hur mycket pengar och hur mycket tid de ska lägga ner på att spela. Faktum är att många människor klarar av att hålla sig till begränsningar av detta slag. Det finns dock de personer som kan behöva hitta andra medel för att hålla sig till den uppsatta planen.

På senare år har många casinon infört möjligheten att stänga av sitt spelkonto under en viss tid. Om det är verktyg av den typen du behöver för att få kontroll över ditt spelande, har vi några enkla tips som kan hjälpa dig att spela på ett mer ansvarsfullt sätt. Dessa råd inkluderar bland annat följande:

  • När du spelar casinospel på nätet kan du ofta sätta gränser på ditt konto. Försök att inte skapa flera konton på en och samma sajt eftersom det då blir svårare för dig att hålla reda på hur mycket pengar du spenderar på spel.
  • Oavsett om du spelar på nätet eller i fysisk form kan det vara en god idé att ställa alarmklockan i din mobil, så du vet när du ska sluta spela. Det kan i många fall vara just det du behöver för att faktiskt sluta spela medan du fortfarande ligger på plus.
  • Innan du börjar spela bör du alltid börja med att ta reda på hur mycket pengar du har och hur mycket du har råd att spela för. Om du ska spela någon annanstans än hemma, till exempel i ett fysiskt casino, kan du överväga att lämna dina bank- och kreditkort hemma och bara ta med dig kontanter. Ta bara med dig de pengar du har råd att förlora utan att i efterhand bli upprörd över saken.

Om du inte vet om du behöver få bättre kontroll på ditt spelande eller inte, finns det olika test tillgängliga på nätet som kan ge dig en fingervisning om detta. Du kan även få tips och råd på bloggar för hur du hanterar ditt spelande, spela på nätet ska vara positiv och rolig upplevelse, inget som fördärvar ditt liv och ekonomi.